La communication interpersonnelle :
- Pourquoi ne suffit-il pas de dire pour être entendu, de se taire pour écouter ?
- Apports théorique sur la communication interpersonnelle.
- La fonction communication.
La capacité d’expression :
- Quelle image de moi je donne aux autres, lorsque je communique avec eux ?
- Exercice : présentation de soi, de son projet et réponse aux questions. Vidéo et analyse.
- Détermination des points forts et des pistes de progrès.
La confiance en soi et l’expression de soi :
- Les ingrédients de la confiance en soi.
- Comment restaurer la confiance en soi.
- Développer sa capacité à agir en situation difficile.
La relation aux autres et les comportements assertifs :
- Savoir développer une affirmation positive de soi.
- Savoir être soi-même et trouver les mots.
- Savoir se faire entendre.
Objectifs :
- Savoir établir des relations positives avec les autres.
- Mieux cerner l’image que nous offrons à nos interlocuteurs.
- Mieux comprendre nos comportements, nos attitudes dans nos relations professionnelles.
- Favoriser la confiance en soi et en l’autre.
- Trouver l’énergie de l’affirmation positive de soi.